체중 증가?얼굴이 푸석푸석?극심한 피로 갑상선 저하증? 방치하면 위험하다?

갑자기 살이 찌고 얼굴이 요즘 들어

부쩍 푸석푸석하거나.극심한 피로가 생기지는 않으신가요?

 

저는 갑상선 항진증을 한번 겪어봐서

그런지 조금만 이상하면 덜컥 겁이 납니다.

 

평소와 다른 증상이 있으면 바로 병원에 가보셔야 합니다~~!!!

 

놔두시다가 큰 병 되시는 분들 너무 많이 봤습니다!!! 약속해요~!!!

 

이번에는 갑상선 기능 저하증을 알아보겠습니다.

 

갑상선 기능 저하증 (Hypothyroidism)

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1. 원인

-갑상선에서 갑상선 호르몬이 잘 생성되지 않아서

  체내에 갑상선 호르몬 농도가 낮아진 상태입니다.

 

- 목의 방사선 치료갑상선염 등 여러 가지 원인이 될 수 있습니다.

 

2.증상

- 체중 증가,만성피로, 근육 약화가 생길 수 있어요.

- 추위, 우울증, 감정이 급격히 예민해질 수 있어요

- 머리 빠짐, 가장자리 눈썹 빠짐, 피부가 푸석푸석 해질 수 있어요.

 

 

 

 

 

 

 

갑상선 저하증의 검사

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갑상선 저하증을 어떻게 진단할까요?

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갑상선 저하증도 항진증과 마찬가지로

초음파와 혈액검사로 알 수 있다고 합니다.(항진증 검사 참조하셔요)

 

 

 

 

 

 

갑상선 저하증 치료

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갑상선 저하증을 어떻게 치료해야 할까요?

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갑상선 저하증의 치료는 주로 갑상선 호르몬 대체 치료요법을 통해 진행됩니다.

 

신체에 부족한 갑상선 호르몬을 보충하여

대사 기능을 촉진, 정상화시키고 증상을 완화하는 데 도움을 줍니다.

 

 

갑상선 저하증 피해야 할 음식

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갑상선 저하증 환자가 피해야 할 음식은 무엇인가요?

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갑상선 저하증 환자는 일부 음식을 주의해서 드시길 추천드려요.

 

예를 들어,

브로콜리, 양배추 및 겉절이와 같은 식물성 식품에는

갑상선 기능을 억제시킬 수 있는 화합물이 포함되어 있을 수 있어요.

 

일부 보충제나 약물과 상호작용할 수 있는

칼슘이나 철분이 풍부한 음식을 주의해서 드셔야 합니다.

 

이상이 있을 때는

전문가의 조언을 받아 갑상선 저하증 최적의 치료를 하는 것이 무엇보다도 중요합니다.

 

 

갑상선 저하증 자가 진단하기

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주요 증상 (각각 5점)

 

1. 쉽게 피로하고 무기력하다.

2. 남들에 비해 추위를 아주 많이 탄다.

3. 입맛은 없는데 체중이 늘어난다. (최근 몇 개월간 5 Kg 이상 늘었다.)

4. 최근에 목이 많이 튀어나왔다.

 

 

 

 

보조증상(각각 1점)

1. 최근에 피부가 푸석푸석하고 모래같이 거칠게 변했다
2. 눈썹이 빠진다.
3. 쉬고 있는 상태에서 맥박이 60회 이하이다.
4. 숨쉬기가 힘들다.
5. 최근에 변비가 심해졌다.
6. 최근에 얼굴이나 팔다리가 붓는다.
7. 최근에 남들이 말과 동작이 느려졌다고 한다.
8. 최근에 혀가 두껍고 커진 느낌이다.
9. 최근에 쉰 목소리가 난다.
10. 20세 ~ 40세 사이의 여자이다.

 

 

20점 이상 확실한 갑상선 기능항진입니다. 피검사와 초음파검사가 요구됩니다.

6점~14점 갑상선 기능항진의 가능성이 있습니다.

5점 이하갑상선 이상보다는 다른 질환의 가능성이 높습니다.

 

 

결론

어느 날 갑자기 이상증세가 느껴진다면

지체하지 말고 병원에 가셔서 검진을 받아보셔요

 

2년마다 하는 종합 검진도 꼬박꼬박 받아보시길 권유드립니다.

 

갑상선 기능 이상은 정확한 진단과 전문가와 상의하는 것이 중요하며,

건강을 위해 항상 주의하셔서 행복한 삶을 살아가시기를 바랍니다.